13只最适合焦虑人群的猫
许多人用焦虑发现领养宠物能抚慰他们的灵魂。众所周知，宠物可以降低皮质醇水平，减轻压力，抑制人类的战斗或逃跑本能(这通常会导致焦虑)。康奈尔大学的康奈尔猫健康中心说，抚摸一只猫，即使只是几分钟，也可以改善情绪．狗通常是收养孩子的首选情感支持动物．这对于那些需要宠物的人来说是有意义的，他们可以带着宠物去外面的世界。然而，对于一些焦虑症患者来说，猫可能是更好的选择。
一般来说，猫是比狗更容易养的宠物。它们很适合公寓，而且不会要求你穿上真正的裤子，在早上5点带它们出去散步。我们名单上的猫品种更进一步。在很大程度上，它们是成熟的猫科动物，有着甜蜜、溺爱的性格。不像一些最淫荡的猫品种，这张清单上有很多猫咪，它们可以躺在你的腿上或你的身边，不管这一天会发生什么。
1.美国短尾猫
高度:9英寸重量:7 - 16磅
性格::亲切、友好
外套:长或短
颜色:各种颜色和图案
寿命:第11 - 15年以上
猫爱好者协会表示，美国短尾猫“既可以通过它们的滑稽动作逗乐主人，也可以在主人难过的时候给他们一个温暖、柔软的肩膀哭泣。”这对深情的情侣也是榜单上仅有的几只猫之一可能需要很好地利用训练．所以，那些在户外散步后感觉好些的焦虑的人可能会考虑选择美国短尾犬。
2.美国的旋度
高度:9 - 12英寸重量:5 - 10磅
个性:聪明的,甜蜜的
外套:短或长，丝滑
颜色:各种颜色和图案
寿命:10 - 20年
美国卷发猫被描述为“以人为本”，这意味着无论你走到哪里，它们都乐意跟随。感觉孤独或被抛弃不是一个选择与美国卷发!他们不仅爱他们的人，而且他们也能很好地适应变化的环境和情况。如果你正在经历一个重大的生活变化，这些小猫会一直陪在你身边。
3.美国硬毛狗
高度:9 - 11英寸重量:磅8 - 15日
个性:适应性强、不易激动的
外套:短,结实
颜色:各种颜色和图案
寿命:10 - 18年
美国威瑞犬以其安静平和的个性而闻名，无论是内向的人还是焦虑的人，它们都是绝佳的宠物。据说，这些猫是温和的顽皮和不苛求，可以在家里提供一个舒缓的存在。美国人就像一个完美的室友，无论如何都会尊重和爱你!
4.伯曼猫
高度:8 - 10英寸重量:12磅
个性:安静的,忠诚的
外套:长,单层
颜色:指出,奶油
寿命:15年
作为懒猫的品种伯曼人知道如何放松和减压。他们也更喜欢一个人，所以如果你一个人住，或者想要一只宠物，叫你自己的，只属于你的，那就养一只伯曼人。他们安静的性格使他们晚上轻松愉快，白天稳定。因为它们已经是相当大的猫科动物了，唯一需要注意的就是它们的体重。每天进行一些有趣的锻炼是个好主意。
5.夏特尔猫
高度:9 - 11英寸重量:6 - 12磅
个性:成熟的,爱
外套:短,厚
颜色:蓝灰色
寿命:8日至13日年
几个世纪前，沙特尔猫被认为是法国僧侣的伴侣，它完全是一种伴侣动物。这些成熟的小猫非常忠诚，喜欢和它们最喜欢的人在一起。毛茸茸的蓝灰色皮毛和圆圆的金色眼睛也让它们非常迷人。
6.异国短毛猫
高度:10 - 12英寸重量:9 - 12磅
个性:温柔、甜蜜的
外套:短而粗
颜色:各种颜色和图案
寿命:12 - 15年
来自异国的短毛猫在体型上与喜马拉雅山猫和波斯猫(我们名单上的另外两种猫)相似，但它们的皮毛短而粗糙。这意味着更少的梳洗保养，但同样多的温柔的感情。异国情调的短毛猫确实很好奇，所以心理和身体的游戏(即使是在沙发上用激光笔)是明智的。
7.喜玛拉雅
高度:10 - 12英寸重量:9 - 12磅
个性:甜的,友好的
外套:长而柔软的
颜色:各种颜色的尖图案
寿命:15—18年
喜玛拉雅猫在平静、随和的家庭中茁壮成长。当你冥想的时候，它们会支持你，当你做瑜伽的时候，它们会陪着你，当你需要朋友的时候，它们会拥抱你。它们的皮毛很长，需要经常刷牙才能让它们不打结，但请记住:抚摸猫会降低皮质醇。把这段时间当作一个小型的心理治疗。
8.挪威的森林
高度:9 - 12英寸重量:8-12磅(雌性)，12-18磅(雄性)
个性:独立的,爱
外套:长，双层被毛，粗糙
颜色:各种各样的(以白色和虎斑混合而闻名)
寿命:13-20年
有些焦虑的人喜欢动物的陪伴，但不需要经常窒息。如果这是你，那就选一只挪威森林猫。他们其实很享受独处的时间!当他们需要空间时，把他们抱起来是赶走他们的好方法。当他们准备好依偎时，会让你知道。与此同时，远离他们，享受他们的陪伴和爱。
9.东方短毛猫
高度:9 - 11英寸重量:5 - 10磅
个性:聪明,深情
外套:短
颜色:数百种版本，通常为玳瑁色或虎斑色
寿命:10 - 20年以上
虽然你会在我们的淘气猫品种列表中找到东方短毛猫，但这只是因为它们坚持参与到你生活的方方面面。与挪威森林猫不同，这些猫科动物喜欢陪伴和互动。它们的深情，尽管坚持不懈的个性使它们成为焦虑的人的理想宠物，这些人需要一个健康的出口来释放他们不安的能量。和你的猫咪玩耍!
10.波斯
高度:10 - 15英寸重量:7 - 12磅
个性:安静、温馨
外套:长而柔软的
颜色:各种颜色和图案
寿命:8 - 11年
波斯猫以其迷人的脸和大眼睛而闻名，是真正善良的生物。他们最喜欢甜蜜地躺在你的腿上，他们在日常生活中茁壮成长。建立一个一致的时间表也有助于减少焦虑，所以波斯人是这个努力的好朋友。他们也不喜欢跳上货架，撞翻东西，这种行为会让任何人感到压力。
11.布偶猫
高度:9 - 11英寸重量:10-15磅(雌性)，15-20磅(雄性)
个性:甜,病人
外套:长而柔软的
颜色:白色的身体，有尖尖的斑纹
寿命:13-18年
感到被欣赏能有效缓解焦虑。布娃娃已经搞定了。这些温柔的巨人不仅喜欢靠近你，它们甚至会在你回家时匆匆打招呼，或在你做饭时陪伴你。布娃娃也需要数年的时间才能完全成熟，这意味着在成年之前会有一种清新、年轻的精神。
12.苏格兰折耳猫
高度:8 - 10英寸重量:6-13磅
个性:适应性强、爱
外套:长、短品种
颜色:各种颜色和图案
寿命:14 - 16年
苏格兰折耳猫除了你的陪伴和每周给它刷一次毛外，别无所求。如果你在家工作，这些猫是理想的伴侣，因为它们喜欢别人的陪伴。任何身边有一只以上宠物的人都可以考虑养苏格兰折耳犬，因为它们和其他人和动物相处得很好。
13.塞尔扣克雷克斯
高度:9 - 11英寸重量:-磅
个性:脾气温和,友好
外套:短或长，浓密，卷曲
颜色:各种颜色和图案
寿命:10 - 15年
这些长相独特、毛卷的猫非常友好。虽然他们的要求并不令人讨厌，但他们绝对不会满足于独自坐着——尤其是当他们知道你在隔壁房间的时候。Selkirk Rex猫是那些在忠诚、聪明的猫的陪伴下成长的人的理想选择。如果玩游戏能够缓解你的焦虑，这便是你可以选择的方法，因为Selkirk rex喜欢良好的游戏过程。
