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我有两个8岁和5岁的孩子，他们在经历了惨淡的2020年之后，很高兴今年夏天又开始玩伴了。我丈夫和我都接种了疫苗，但现在随着Delta型病毒的增多，我们在考虑是否应该继续允许他们邀请朋友来家里玩。我们该怎么办?

在那激烈的一分钟里，COVID-19的隧道尽头似乎有一线光明。随着疫苗接种率的提高，限制措施正在取消，人们开始恢复正常活动，病例总数正在下降。但随后，达美航空加入了聊天。随着我们对这种高度传播的变体了解的更多，越来越多的儿童检测呈阳性，因此，继续减缓进程以控制传播和降低暴露风险至关重要，特别是对于那些未接种疫苗的人。现在，弱势群体是12岁以下的儿童。

最近我经常被问到的一个问题是，“Delta变异在孩子身上有什么不同?”简短的回答是，虽然不幸的是，Delta变体对每个人(包括儿童)的传染性更强，但在这一点上，它似乎没有引起更严重的疾病。话虽如此，随着越来越多的人旅行和聚会，越来越多的孩子重新参加运动和其他活动，病毒正在感染弱势群体:我们的孩子。根据美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)最近的报告，在8月中旬的一周内，12岁以下儿童新增病例超过10万例。

考虑到这一切，当涉及到玩伴和未接种疫苗的孩子时，我们需要非常小心。令人沮丧的是，我们需要继续实施已知的安全措施，以减缓传播，降低更多令人担忧的变异出现的可能性。

因此，让我们回到“基本问题”，记住我们在大流行开始时都采取了预防措施。把这些放在适当的位置，同时仍然允许孩子们进行社交，并花一些重要的对等时间，这是当前环境下风险管理的合理平衡。

以下是一些建议:

与其他家长交谈，建立一些“基本规则”，这样每个人都能舒服地进入这种体验。两岁以上的孩子都要戴口罩吗?成年人和12岁以上符合条件的人是否接种疫苗?沟通和期望的一致性对每个人都很重要。

记住，你的位置很重要。如果你生活在一个病例高发和/或目前报告病例增加的地区，最好是格外小心，并同意每个人(包括接种疫苗的父母)都呆在户外，甚至可能戴上口罩。此外，如果你或你的家人最近去了一个病例激增的地方，提前让其他父母知道，以确保每个人都很舒服，和/或推迟制定游戏约会计划，直到你回来后10到14天过去。

我建议在天气还暖和的时候尽可能多地在户外玩。这是一种显著降低风险的简单方法。如果孩子们在户外有更多的空间跑来跑去，他们还会得到额外的体育锻炼，这对身心健康都有好处。如果必须在室内玩耍，我建议你和其他家长都同意你采取必要的预防措施，包括戴口罩，经常洗手，并在可能的情况下打开门窗以保证适当的通风。

无论是在室内还是室外，合适的口罩是关键。面具应该紧贴在孩子的鼻子和嘴巴上，没有任何缝隙。美国疾病控制与预防中心的指南还建议，户外口罩最舒适的布口罩应该由多层编织紧密、透气的织物制成。单层是不够的;任何带阀门的面罩都不安全。

无论是室外还是室内，都要考虑一些简单的“基本要素”，包括注意保持距离，经常洗手或消毒。洗手时记得洗手唱两遍ABC歌同时擦洗手的各个部位，包括手指和指甲下面，以获得最大的好处。

不要忘记一些孩子现在可能正在经历的潜在情感挑战;他们可能真的对玩耍约会感到焦虑，因为去年一整年他们在学校或日托中心都没有和同龄人保持一致的时间。我建议你安排一个简短的、有组织的游戏日，在其中安排一个有趣的活动。保持简短和有一个“计划”可以最大限度地减少任何潜在的不舒服时刻，因为孩子们可以轻松地回到社交场合。

在这场大流行中，没有任何保证，但遵循上述指导方针将有助于降低风险，同时让孩子们与朋友进行社交和共度时光。

还有一件事需要注意:现在父母对玩伴的舒适度有很大的差异;记住，有些人是冒险家，有些人是风险厌恶者。现在，让我们对彼此的风险等级给予很大的宽容，但也要非常清楚当前大流行状况的事实，尽我们所能保护我们自己的孩子，以及其他人的孩子。

Christina Johns博士是一名儿科医生兼高级医学顾问点儿科这是美国最大的儿科紧急护理组织