还有其他人觉得他们在不断处理干燥的嘴唇吗？放心，您当然并不孤单，尤其是在冬季。“尽管有许多原因导致干燥和裂口，但最常见的原因是寒冷，干燥的天气。”Robyn Gmyrek博士，联合广场激光皮肤病学的董事会认证皮肤科医生。
“众所周知，干燥的冬季天气会损害敏感的，裸露的粘膜，就像您嘴唇中发现的膜。”Orit Markowitz博士是董事会认证的皮肤科医生，纽约西奈山医院伊坎医学院的皮肤病学副教授。“水分损失是嘴唇干燥的主要原因。”
这会产生链条反应，因为我们大多数人“倾向于舔嘴唇以使它们湿润，这使情况变得更糟，因为我们的唾液是酸性的，可能会引起进一步的刺激。”“除此之外，您暂时从舔嘴唇中获得的任何水分都会蒸发到干燥的环境中，从嘴唇上拉更多的水分并加剧了问题。嘴唇舔变得习惯性，因为您的嘴唇越干燥，舔它们越多，舔它们就越舔它们，嘴唇变干。”她警告说。
总而言之：结束干燥周期的第一步是停止舔嘴唇。
裂开的嘴唇最常见的症状是什么？
- 干燥
- 剥落
- 秤
- 疮
- 肿胀
- 裂缝
- 流血的
是什么原因导致嘴唇干裂？
根据Amphrek的说法，其他裂开的嘴唇的原因较少，包括对某些唇部产品或食物的过敏反应，一种由过量的咸或辛辣食物组成的饮食，一种酵母菌感染，某些药物和太阳损害（也称为“也称为“活化性螯合”），可以是癌性或甲状腺疾病。
持续的干性也会表明维生素B和C，铁，锌和/或叶酸的维生素缺乏症。Markowitz说：“如果您缺乏这些营养素，则更有可能出现干燥的嘴唇，因此确保保持健康的饮食可以帮助预防将来的嘴唇干燥。”
我该怎么做才能治疗裂开的嘴唇？
再次，因为它重复了：停止舔嘴唇。卡普什？同上咬人或挑剔。
除此之外，两位医生都同意您应该使用丰富的软膏或润唇膏（想想凡士林或水上广告）全天多次。“寻找较厚的质地，例如石油果冻和诸如神经酰胺等成分，这些成分有助于治愈损害的皮肤，二甲基二甲基二甲基二硫酸，可以保湿和乳木果油，” Amperrek补充说。
Markowitz说：“密封剂保湿剂是治疗干燥嘴唇的最佳选择，因为顾名思义，它们有助于密封水分并防止水分流失。”“有时使用温和的糖唇磨砂膏就像Sara Happ Lip磨砂膏可以帮助整理物品一样，但是，我要警告不要过于频繁地擦洗，并始终在上面提到的一层密封剂保湿剂中跟进任何去角质，”她补充说。
另一方面，如果您容易裂开嘴唇，那么您应该在寻找某些成分。Pymrek警告不要使用任何包含樟脑，桉树，柑橘，薄荷，薄荷，肉桂或过量香气或口味的唇部产品，因为它们可能会引起进一步的刺激。
有没有最好的时间使用唇部治疗？
至于申请的时间，Markowitz博士建议您额外谨慎您的润唇膏或软膏在睡觉前和前往户外活动之前的晚上（即运动或冬季运动）。她说：“当您知道自己会暴露于风和寒冷时，请务必使用额外的唇部保护。”
如果您打算在阳光下度过时间，也是如此。（是的，即使在冬天也是如此。）“在您前往一天之前，请确保使用SPF 30或更高的矿物基防晒霜涂抹润唇膏，通常将钛或氧化钛或氧化锌作为活性成分。，” Markowitz建议。
Doc，我还应该做的其他事情吗？
Markowitz喊道，多么强烈的诱惑：“请不要在嘴唇上干燥的皮肤上挑选。”正如任何曾经在嘴唇上挑过干片的人都知道的那样（所以，这使我们大多数人，对吗？并感到比以前更糟。
因此，当您想开始选择时，请考虑温和的磨砂膏或用圆形的圆形运动用潮湿，柔软的毛巾擦拭嘴唇，以哄骗任何表面层薄片。再次，保持温柔，不要过度使用，并且总是（总是）跟进一层香脂以完成。
最后但并非最不重要的一点是，Markowitz还建议跟上您的饮水。她说：“保持良好的水分对于干燥的嘴唇很重要，您可以每天至少喝八杯水来做到这一点。”（我们还发现与加湿器在我们的床上，在冬季保持嘴唇和其他皮肤的水分更加有用。）
购物他们的一些建议：Sun Bum矿物防晒润唇膏SPF 30（$ 4）;凡士林原始石油果冻（$ 4）;水上愈合软膏（$ 10）;萨拉·哈普（Sarah Happ）（$ 24）