对您的护肤程序常规步骤感到困惑？这是正确的订单
至少可以说，护肤可能是压倒性的。当我们年轻的时候，这很容易：也许应用您妈妈从百货商店带您的随机保湿样品。涉及的步骤不多，部分原因是可用的产品少得多。
但是，随着美容行业近年新利18体育官方网站来蓬勃发展，您可能积累了大量的产品，这些产品并不是最微弱的想法，您可能想知道哪些产品实际上是必要的。一旦您将日常工作放在绝对的必需品中，那么适当的护肤程序是什么？是在面部油之前保湿吗？您需要几种血清？你甚至需要血清吗？
一般而言，清洁后，您应该使用最薄（或最容易吸收的）产品开始常规，并以最重（通常是油）工作（因为油是润肤剂，也应始终使用，即使在保湿霜之后，它们也应持续使用）。Certain ingredients shouldn’t be used during the day—for example, retinol makes your skin more sensitive to sun exposure, so it’s not conducive for a morning routine—and others, like masks and treatments, work better when they’re kept on your skin overnight, so make sure you keep that in mind as you build your regimens.
下面是洛杉矶的三位受人尊敬的护肤专家 - 著名的名人面部护理人员和乔安娜·瓦尔加斯（Joanna Vargas）沙龙和皮肤护理的创始人，乔安娜·瓦尔加（Joanna Varga）s;水晶透明皮肤和美丽的所有者，新利18体育官方网站水晶科o;以及我们所做的事情的美容师阿齐尔·罗杰斯（Aziel Rodgers）- 了解您在早晨和晚上的护肤程序中肯定需要哪些产品类别，最重要的是，将它们应用于什么。
早上例行
步骤1：清洁
尽管似乎没有必要在早晨清洗脸，但某种刷新将确保您的皮肤始于完全干净的板岩。一夜之间，您在皮肤上留下的任何产品的积聚都会堵塞毛孔，尤其是在早上锻炼时。使用温和的清洁剂 - Koro建议“对皮肤排毒并去除污垢和油，而不会留下[它]感觉到水分的感觉”，或者在较干燥的一侧擦拭棉花圆和保湿碳粉。
商店清洁剂：夏季星期五超级氨基凝胶清洁剂（$ 38）;农业清洁蜜蜂超温和的脸部清洁剂（$ 28）;精明的婴儿脸颊全部在一个保湿牛奶中（18美元）;Garnier Skinactive胶束清洗水（7美元）
步骤2：血清
根据Koro的说法，血清是必不可少的。“虽然您可能需要的具体血清类型取决于您的皮肤类型，但每个人都可以使用含有保护性成分（例如维生素C，Niancinamide和Arulic Acid）来保护皮肤免受自由基的保护并具有抗氧化特性。”
商店血清：醉酒大象C-Firma维生素C日精华素（$ 80）;发光食谱菠萝-C明亮的血清（$ 49）;Jart+ Ceramidin液体博士（$ 39）;普通透明质酸2％ + B5（7美元）
步骤3：保湿霜
即使您的皮肤油腻，保湿霜也绝对是常规的。它有助于整日保持皮肤的水分屏障，并在下面的所有血清中密封。根据Koro的说法，最好的保湿剂可提供所有这些好处，而不会看起来或感觉油腻或沉重。许多保湿剂甚至可以作为化妆层很好地工作，因此您不必使用底漆。
商店保湿剂：tatcha露水皮肤霜（68美元）;La Mer Creme de la mer（180美元）;周日莱利亮酶水霜（65美元）;奥莱再生师微雕像奶油（$ 29）
步骤4：防晒霜
在过去的几年中，您可能已经听过一百万次，但是它重复了：必须使用防晒霜。每天。并非偶尔一会儿。每天。SPF可保护您的皮肤免受来自阳光暴露的任何潜在损害，包括过早衰老，黑斑和皮肤癌。虽然那里有许多两合一的保湿剂刺穿组合，但使用单独的产品确保您完全保护皮肤免受紫外线损伤。每个主要类型的SPF（物理和化学）具有两种主要和化学缺陷。通常，敏感的皮肤可以更好地耐受物理防晒霜，而化学防晒霜倾向于对较油的皮肤（或非常活跃的人）更好地保持。
购物防晒霜：SuperGoop看不见的防晒SPF 40（$ 34）;Perricone MD高效能经典：脸部整理和紧密保湿霜色调SPF 30（69美元）;Sun Bum原始SPF 50防晒霜乳液（$ 13）;Neutrogena透明面部突破免费液体乳液防晒光谱SPF 55（$ 11）
可选步骤：
上面的四个步骤是您每天的早晨例行活动中绝对最低限度的，但是如果您需要帮助解决特定的皮肤问题，则可以添加一些补充产品。
本质：从东亚美容习惯采用，精华逐渐流入主流市场。新利18体育官方网站这些稀薄的，有时是粘性液体是在清洁后（和血清之前）的护肤程序中的第一步。它们增加了更多的水分，并帮助您的皮肤为以下步骤做好准备。
商店精华：桃子和百合野生露水治疗精华（$ 39）;然后我遇到了你的精髓（$ 50）
眼霜：一些美学家（例如Koro）认为眼霜是您早晨疗程中必备品的产品。其他人则坚持认为，您可以在眼睛下方的一层保湿剂中实现相同的效果。如果您决定使用眼霜，Koro建议在保湿剂之前将其涂抹。
商店眼霜：Olehenriksen香蕉明亮的眼睛奶油（$ 39）;Kiehl的鳄梨奶油眼睛治疗（$ 32）
面对油：许多皮肤更油的人会避免面部油，尤其是在白天，但是如果您在干燥的一面并且需要额外的水分，则油会有所帮助。油会形成一个闭合的密封，以使其在其余的护肤程序中保持所有优点，以免整天变得干燥或片状。确保使用它后您的保湿剂可获得好处。露水饰面是一个奖励。
商店面对油：Glossier Futusedew（$ 31）;醉酒的大象处女玛拉抗氧化剂脸油（$ 72）
晚上例行
步骤1：清洁剂
晚上，您可以通过两种方式进行此操作：单次清洁或双重清洁。单个清洁正是听起来像是这样 - 用清洁剂一次洗脸（之前是卸妆液，以换取更顽固的产品，例如防水睫毛膏）。双重清洁意味着您将使用油清洁剂分解化妆品，然后再进行常规洗面奶。尽管这两种方法都是有效的，但罗杰斯提倡双重清洁。“即使您不化妆，即使您的皮肤油腻，首先使用油清洁剂也会有助于溶解任何杂质并抽出多余的皮脂，并为下一次清洁做准备。”
商店清洁剂：去护肤花式面部滋养油清洁剂（$ 45）;Farmacy Green Clean妆容去除清洁香脂（$ 34）;然后我遇到了你清洁二人（68美元）;Glamglow SuperCleanse清除奶油到泡沫清洁剂（$ 32）;乔安娜·瓦尔加斯（Joanna vargas）维生素C洗脸（40美元）
步骤2：去角质
虽然剥落应该是您日常工作的一部分，但每周只有几次（如果您的皮肤敏感），但Rodgers和Vargas都同意这一必要步骤应在晚上进行。您可以选择通过酸处理化学去角质或使用磨砂膏或清洁装置物理去角质。去角质有助于将死皮细胞抬高以加快细胞转换，并使产品更好地渗透到皮肤中。Rodgers建议清除任何磨料磨砂膏，因为它们可以进一步使皮肤敏感。
商店剥落者：Pixi 新利18体育官方网站Beauty Glow Tonic（$ 29）;凯特·萨默维尔（Kate Somerville）去角质强化剥落治疗（$ 85）;周日莱利好基因多合一乳酸治疗（$ 105）;夏季星期五R+R口罩（$ 52）;Tatcha米饭泡沫酶粉末（65美元）;Foreo Luna Mini 3（159美元）
步骤3：血清
您的皮肤在晚上进行大部分的细胞转换，因此这是您的产品真正开始工作的时候。如果您有特定的问题，例如干燥或要补救的黑点，请寻找针对这些关注区域的血清。说到定位，您不必将血清涂在整个脸上。例如，如果您需要脸颊上的额外水分，但想控制T区域中的油，请仅在需要它的斑点上涂抹水合血清，并在应用下一个也是最后一步之前允许其沉没。
商店血清：Dior捕获青年血清丰满填充剂（$ 95）;超级纯度（$ 28）;桃子和百合玻璃皮肤精致血清（$ 39）;Jart+ Cicapair Tiger Grass Serum博士（$ 46）;Mario Badescu抗痤疮血清（$ 20）
步骤4：保湿霜
夜间保湿剂通常比白天的保湿剂重。也就是说，选择奶油产品而不是凝胶配方，因为奶油在停止旋转甲状腺皮质流失方面更有效，并在睡觉时会保持水分。
商店保湿剂：醉酒大象拉拉复古鞭打保湿霜（60美元）;奥古斯丁·巴德（Augustinus Bader）（$ 265）;阿尔基主义天才睡眠胶原蛋白（$ 98）;Cerave皮肤更新晚霜（$ 14）;草食动物植物会月亮水果超级夜间治疗（$ 58）
可选步骤：
同样，上面的四个步骤是您晚间例行活动中最低的最低限度。为了获得其他帮助，您可以根据需要添加以下产品之一。
面具：如果您打算戴口罩，最好的时间是完成清洗后（并去角质，如果这是当晚的例行工作的一部分）。虽然面具不是必需的，但如果您需要提升，它们可以给您的皮肤添加一些额外的TLC。瓦尔加斯（Vargas）建议在去角质后使用保湿面膜，以帮助舒缓皮肤，以防其敏感，或者您可以使用可涂抹的面膜来针对其他问题，例如干燥，黑暗或色素沉着。
购物面具：Patchology Flashmasque照亮5分钟面膜（$ 30）;Jart+ Firm Lover橡胶面具（$ 12）;Innisfree超级火山簇孔隙清除口罩（$ 15）;发光食谱西瓜发光睡眠面膜（$ 45）;我们做的液体升降机睡眠面膜（62美元）
视黄醇：这种成分（是维生素A的衍生品）被吹捧为所有抗衰老的圣杯，因此，Vargas和Rodgers都指出要提及它是有道理的。请注意，它打算在清洁后直接应用。因为视黄醇可以使您的皮肤有些敏感，所以最好在去角质的同一天不使用它。首先，Rodgers建议每周只使用一次，以使您的皮肤适应，然后您可以随着时间的推移增加频率。如果您的皮肤对视黄醇太敏感，请尝试Bakuchiol，这是一种基于植物的替代品，可提供类似的效果。
购物视黄醇：周日莱利A+高剂量视黄醇血清（$ 85）;Shani Darden视黄醇改革（$ 88）;草食动物植物学bakuchiol血清（$ 54）
现场治疗：无论是ZIT还是干斑，现场治疗都可以帮助您在弹出（宽恕双关语）时解决您的皮肤问题。像视黄醇一样，现场治疗应该是最接近皮肤的层，以确保最大的效率，因此，清洁后立即涂抹它们，并且在发现点菜的同一天不要使用视黄醇。
商店现场治疗：亲属粉刺药水温柔 +健康痤疮溶液（18美元），Tatcha血清棒（$ 48）
眼霜：有些人在使用合适的眼霜时确实会看到差异，因此，如果您发现对您有用的眼霜，请随时将其纳入您的日常工作中。罗杰斯（Rodgers）警告说，如果配方太重，它可能会导致米利亚（眼睛周围的小凹凸），因此您需要找到一个足够沉重的物质，可以水合又轻且足够轻便。
商店眼霜：浓缩眼睛（$ 235）;Dior Capture Totale C.E.L.L.活力（$ 105）
面对油：最后但并非最不重要的一点是，白天的脸部油与晚上的目的相同，尽管您可以在夜间使用较厚的油。Rodgers建议将其分层在保湿霜的顶部，或者将两者混合在一起，然后再涂抹补水。
商店面对油：桃子和百合纯光束豪华油（$ 39）;玛拉藻类 +辣木通用面油（$ 72）