薄荷油能促进头发生长吗?让我们来看看

什么是薄荷油?

薄荷是薄荷科的芳香草本植物。薄荷石油可以从薄荷植物的叶子中提取，有很多不同的用途。一般来说，薄荷最引人注目的是它的味道、气味和冷却感，这都要归功于一种叫做薄荷醇的化合物。

薄荷油能刺激头发生长吗?

虽然还没有足够的研究表明它是否确实有助于头发生长，但已经有一些有希望的研究。2014年韩国一项使用小鼠的研究发现，薄荷油比米诺地尔更能促进毛发生长，米诺地尔是一种通常被称为落建的毛发生长，已获FDA批准。除了头发的生长，如果你的头发比较油腻，这种油也是有益的。为什么?它可以清洁和澄清头发，而不剥离它的天然油脂，平衡头皮的皮脂生产，使你的头发水分充足，而不使它沉重。

有副作用吗?

这取决于你使用的薄荷油的类型。未经稀释的版本(就像大多数精油一样)对你的皮肤非常刺激，会引起烧灼感。如果你使用的是未稀释的薄荷油，可以用椰子油、橄榄油或鳄梨油等载体油稀释，以保护你的皮肤。同时，不要让精油进入眼睛，也不要食用未经稀释的精油。

底线是什么?

我们的头发需要油脂来保持健康和强壮。天然油脂含有维生素、脂肪酸和抗氧化剂的组合，有助于加强、滋润和滋润我们的头发。虽然不能保证薄荷油会帮助头发生长，但它对头发的其他好处和相对较少的副作用意味着它可能值得一试。

铺薄荷油:工匠薄荷精油(8美元);手工混合商店薄荷精油(15美元);美国农业部认证的有机薄荷精油(28美元)

你还可以在头发上使用哪些油?

1.黑籽油

也被称为黑孜然或黑籽油，黑籽油被认为可以自然恢复稀疏地区的头发生长，这要归功于它高浓度的百里醌，一种强大的抗组胺剂。是的，抗组胺药通常被开给脱发患者，以帮助头发再生，还有这个，它实际上是一种精油。这意味着它不像橄榄油或椰子油那样粘稠，而且它有额外的治疗效果。这也意味着100%纯的、未经精炼的、冷榨的黑籽油必须用另一种载体油(如椰子油或橄榄油)稀释，因为它本身的效力太大了。稀释后，它可以直接用在头皮上，以减少炎症，刺激头发生长，减少片状和敏感性。然而，即使你没有任何头皮问题，坚持使用它也有助于使头发健康、柔软、水润和有光泽。这是你需要知道的一切．

商店黑籽油:麻驹黑籽油(25美元)

2.葡萄籽油

葡萄籽油是从葡萄中提取的。它主要用于酿酒或在烹饪中作为植物油的替代品，但最近它已成为美容界的主要产品。新利18体育官方网站乍一看，葡萄籽油是无味的，失重的，并拥有一个清晰的结束，适用于任何类型的头发。它能让你的头发长得更快吗?是也不是。日本的一项研究在老鼠身上测试了这一理论，但没有多少人体研究表明葡萄籽油有助于头发生长。然而，在石油中发现的成分表明，这可能是一种可能性。“葡萄籽油有潜力帮助健康的头发整体，”Ebony Clark-Bomani说，美容大师和产品教育家鬃毛的选择．她强调，这种油含有抗氧化剂和omega-6脂肪酸，已被证明可以促进头发生长。亚油酸、多酚、低聚原花青素(又名OPCS)和维生素E等主要成分可以刺激循环、改善弹性和修复胶原蛋白。了解更多这里用葡萄籽油促进头发生长．

铺葡萄籽油:NOW解决方案葡萄籽油(11美元)

3.蓖麻油

由于其抗炎特性，蓖麻油是一个很好的治疗皮肤和头发的结果，如头发生长，皮肤清洁和眉毛厚度。虽然它经常被混合在护发和护肤品中，但我们提倡以纯形式使用它。蓖麻油含有omega-6和omega-9脂肪酸，这两种脂肪酸都有助于促进头发健康生长。它还能有效治疗头皮屑，因为它有抗菌和抗真菌的特性。涂抹在头皮上，可以深层保湿，刺激血液循环，促进头发生长。

铺蓖麻油:凯特·布兰克蓖麻油(10美元)

4.橄榄油

尽管没有科学证据橄榄油能促进头发生长2015年的研究研究表明，橄榄油、椰子油或荷荷巴油等油可以在保护头发免受损伤和减少头皮堆积方面发挥重要作用。特别是在橄榄油中发现的omega-3脂肪酸和抗氧化剂已经被证明帮助分叉，软化和加强头发，改善暗沉和防止断裂。
购买橄榄油:庞贝橄榄油(合15美元)

5.椰子油

从卸妆来保护鸡蛋，椰子油可以用来做几乎任何事情。所以这并不奇怪的自然美容的替代品，尤其是头发新利18体育官方网站。当你从商店买来的产品不能解决这些问题时，试着自己自制发膜来解决这些问题——是的，卷曲和干燥，我们在看着你。椰子油的好处可以解决几乎所有的头发问题。研究显示这种油具有抗菌、抗真菌和抗氧化的特性，可以治疗各种常见的问题。例如，椰子油中发现的月桂酸是三重威胁。它可以滋润干燥区域，支持头发生长，减少因染色、漂白或使用加热工具而导致的蛋白质损失。除了脂肪酸，这种油还含有丰富的维生素，可以帮助头发光滑、滋养和去除多余的油脂。

购买椰子油:Nutiva椰子油(9)

6.茶树油

像许多其他精油一样，茶树在东方已被用于医药用途数百年。据《世界卫生组织》报道，它也被称为千层油，最初是澳大利亚土著居民使用的，他们通过蒸汽从(非常漂亮的)开花的澳大利亚茶树的叶子中提取它梅奥诊所．但你可能知道它是一种有趣的时髦成分，出现在你最喜欢的护发产品中。虽然梅奥诊所指出茶树油可能对治疗痤疮、缓解脚气症状和清除虱子有效，但我们在这里是为了它更普遍的日常头发护理益处。“它的主要特性是(茶树油)有效地帮助对抗细菌和真菌，”他说金博士他是一位中医专家，也是圣地亚哥JBK健康实验室(JBK Wellness Labs)的创始人和配方师。“它是一种强大的天然成分，对敏感皮肤和头皮非常好。头皮非常敏感，容易受到皮肤失衡、发痒和头皮屑的影响——这些通常都是由轻微的真菌感染引起的。”

铺茶树油:储存茶树油(16美元)