说到鞭打头发的补救措施在家里，我们通常选择厨房里已经有的常用食材。蜂蜜，椰子油和鸡蛋)。然而,最近,心脏B当她在Instagram上透露她用洋葱水来生长头发时，让我们所有人都大吃一惊。而她Instagram的照片展示了她令人印象深刻的长头发，我们还是想自己做研究，所以我们联系了皮肤科医生看看是不是实际上值得一试。各位，她可能说到点子上了。
Cardi B使用洋葱水促进头发生长，所以很自然，我们询问了一位专家这是否有效
2022年9月13日发布
满足专家:
- 哈德利王博士是纽约一名经过认证的皮肤科医生。
洋葱水对头发生长有好处吗?
也许吧。金博士表示，目前还没有足够的科学证据支持这一说法。“有2002年的一项研究研究表明，与使用自来水的受试者相比，使用洋葱汁治疗的斑片状斑秃受试者有更多的头发再生。然而，这只是一项小型研究，针对的是斑秃，而斑秃不是最常见的脱发类型。”金博士解释道。
然而，洋葱水确实含有大量的维生素和矿物质．金博士指出了在葱中发现的一个关键成分硫-已被证明可以清洁头皮，恢复毛囊和减少变薄随着时间的推移。液体中还含有杀菌剂、抗菌剂而且抗炎特性，进一步刺激头皮，促进血液循环和加强你的头发。
除了头发生长，洋葱水还有其他好处吗?
虽然这位格莱美奖得主称赞洋葱水有助于头发生长，但这种成分还有其他一些好处，比如:
- 预防过早老龄化。现在它并不能阻止头发变灰或完全扭转头发变灰的趋势(尽管这并没有什么问题炫耀你的银器)．然而，它确实有一种叫做过氧化氢酶的抗氧化剂，可以将毛囊中的过氧化氢分解为水和氧。这种分离可以减缓头发变白的过程。
- 保持头皮清洁和健康。如前所述，它的抗菌特性可以清除头皮上多余的油脂、污垢和细菌。它还具有消炎的特性，缓解和减少任何瘙痒。
- 控制头皮屑。洋葱水的抗菌和抗真菌性能可以降低头皮屑．“洋葱中含有多种有机酸，包括谷氨酸、草酸、丙酮酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸和富马酸。这些化合物可以为头皮提供温和的化学去角质，这可能有助于改善头皮屑，”金博士补充说。注意:如果你有严重的头皮屑，最好先咨询医疗专业人士。
- 增加头发的水分，光泽和体积。抗氧化剂洋葱水里的发现有助于增加水分和光泽，同时还能让柔软的头发恢复形状。
用洋葱水洗头发有什么副作用?
好了，让我们谈谈房间里的大象:气味。它没有最好的香味，所以如果你对气味很敏感，我们建议你不要用这个。(尽管有一些方法可以减少气味，我们稍后会讲到。)
如果你对洋葱过敏，完全跳过这个DIY。另外，洋葱的酸性对敏感皮肤的人来说可能太多了。如果你决定尝试，金博士建议添加一些舒缓的成分，比如芦荟精华素对抗红肿和干燥。但如果发生皮肤反应，请立即停止使用。
如何用洋葱水促进头发生长
你怎么做洋葱水?
现在你已经学会了，下面是两种在家自制洋葱水的方法:
- 压缩方法。拿一个洋葱(任何类型都可以)去皮，然后切成小块。把洋葱小块收集起来，搅拌几分钟，直到它们形成糊状的质地。然后，把混合物倒进细布里，把果汁挤进碗里。
- 沸腾的方法:把洋葱切成中等大小的小块，放入一锅沸水中(大约两杯)。等十分钟后把液体倒入碗中。
如果你想储存新鲜的洋葱汁，把它放在一个密封的容器里，然后把它放进冰箱，最多放五天。
你应该如何使用洋葱水?
加入一勺或两勺洋葱汁你最喜欢的洗发水像往常一样洗头。或者把洋葱水直接涂在头皮上，静置15到30分钟，然后冲洗干净，继续剩下的护发程序。
如果你想让食物更辣，可以在混合物中加入更多的食材。椰子油、橄榄油和蜂蜜等受欢迎的添加物可以更好地促进头发生长，并增强其保湿和强化效果。在你选择的配料中加入一汤匙洋葱水，将混合物按摩到头皮上，等待30分钟到一个小时(甚至一整晚)，然后冲洗。
好吧，那味道呢?加入如下配料柠檬汁，玫瑰水而且苹果醋能掩盖浓烈的气味吗而且促进头皮健康。将一汤匙你选择的食材加入一汤匙洋葱水中。你也可以加入几滴精油(我们建议)茶树油，薄荷或薰衣草)以进一步减少闻起来像洋葱的几率。
你应该多久用一次洋葱水?
金博士建议每周使用一到三次洋葱水，甚至可以整夜使用(如果你能忍受这种气味的话)。虽然卡迪·B没有具体说明她这样做的频率(或多长时间)，一个PureWow作家用几个星期来测试一下。每周在她的洗发水中加入一次洋葱水后，她开始发现发际线周围变得丰满起来。
最后一件事……
有很多因素可以导致头发稀疏和脱落。在这一点上，请对自己(和头发)有耐心。虽然洋葱水可能对Cardi B有效，但记住头发生长需要时间，可能需要一些试错才能找到最适合你的方法。