我们问皮肤科医生:我如何清除腰部和背部的痤疮疤痕?

正在处理背部痤疮或痘痘的情况?你并不孤单。“超过50%的面部痤疮患者在背部、肩膀和胸部也有痤疮，所以这是一个相当普遍的问题，”保证说Caroline Robinson博士她是芝加哥一名经过委员会认证的医学和美容皮肤科医生。

幸运的是，治疗痘痘的方法有很多种，罗宾逊医生和莉莉·塔拉库布医生(Lily Talakoub)就是其中之一麦克莱恩皮肤病而且从真皮到门分享未来的小贴士。

”痤疮，无论是在脸上还是身体躯干(即胸部、肩膀和背部)，都是由油脂、细菌和死皮堵塞毛孔引起的。背部痤疮有时也会因出汗而恶化，”罗宾逊解释道。

”没有放之四海而皆准的解决方案，因为每个人都是不同的。一般来说，穿棉质或排汗面料的宽松运动服可能有助于减少皮肤上多余的汗水，而且每次穿完后都要清洗运动服，”罗宾逊建议。“每周更换床单和枕套也有助于减少死皮细胞和细菌与皮肤的接触。”

罗宾逊补充说:“定期温和地清洁和护理皮肤也很重要，因为太过磨擦(想想:过度去角质)会加重痤疮。”

Talakoub说，时机也很重要。“当你洗手时，一定要淋浴之后这样汗水就不会在你的皮肤上停留太久。”

最后但并非最不重要的一点是，两位真皮专家都认为，在户外时，使用非致粉刺(意思是不会堵塞毛孔)的防晒霜保护皮肤不受阳光照射很重要。

”过氧化苯甲酰，既抗菌又抗炎，是解决身体上偶尔爆发的一个很好的选择。这可以在柜台上找到沐浴露或免洗产品，”罗宾逊建议。

Talakoub补充过氧化苯甲酰，并建议使用在治疗淋浴后用水杨酸。

她补充说:“对于更温和的痤疮爆发，美国皮肤学会建议过氧化苯甲酰与局部使用的类维生素a联合使用，你的皮肤科医生可以开这种药。”“处方类维生素a有助于治疗活动性痘痘，并防止新痘痘的形成。”

细菌和油脂会堵塞毛孔，导致痤疮，所以不要长时间穿着汗湿或脏衣服坐着!罗宾逊警告道。“你也可以通过避免任何摩擦你背部的东西来减轻刺激，比如身体刷、有瘙痒感的丝瓜，甚至是背包。最后，避免抠或挤粉刺，因为这只会让粉刺更严重，导致色素沉着过度。”

当非处方药对你不起作用时，是时候去看皮肤科医生了，他们可以给你开不同的治疗方法。罗宾逊医生的粉丝Aklief它含有三叶胡萝卜素(也就是20多年来FDA批准的第一个类维生素a分子)。

“Aklief是独特的，因为它专门针对导致痤疮的因素。这种选择性意味着该产品即使在低剂量下也是有效的，这意味着它可以安全地用于更大的表面区域，比如背部，”她解释道。

罗宾逊说:“我总是试图让患者了解导致色素沉着的许多不同因素，包括炎症、激素、污染、阳光和遗传。”正因为如此，没有一种单一的解决方案适用于所有人，患者可能需要在很长一段时间内尝试许多不同的治疗方法才能看到效果。也就是说，防晒霜应该永远是防止色素沉着的第一道防线，”她补充道。

除此之外，Talakoub建议你去看皮肤科医生，“每月进行一次轻化学脱皮或微晶磨皮”，以去除残留的色素沉着。