我们问一个真皮:涂抹防晒霜防止你晒黑吗?

最近我们被要求穿着防晒霜是否阻止你晒黑,我们并没有完全确定,所以我们将召唤一个面板的皮肤科医生一些答案。未来,崩溃的皮肤发生了什么当你晒黑(有或没有防晒霜),以及唯一derm-approved办法发光。

• 大卫·金博士与文坐镇急诊室皮肤科在纽约市。金收到了斯坦福大学的医学博士学位(MD)和完成皮肤病居住在南加州大学,在那里他担任总住院医师。皮肤训练前,金博士在哈佛T.H.陈公共卫生学院的问题上与艾滋病毒/艾滋病、结核病和疟疾Jim Kim博士研究助理,12日世界银行行长。
• 杰米博士现在是一个双执照整形外科医生专攻面部手术,尤其是鼻整形术(主和修订)和衰老的脸手术。她的主要创始人和医生现在面部整形手术和医疗水疗中心在波士顿,MA。
• 诺里Galaria博士坐镇急诊室,奖学金在激光医学和整形手术训练。她也是的创始人内发光维生素和培训了许多大学教授包括乔治敦大学和乔治华盛顿大学。她的研究已在许多医学刊物和报纸在美国皮肤病学会,协会调查皮肤病和皮肤外科的美国社会。
• 博士韦恩·d·凯里是坐镇急诊室,主持奈尔凝胶的IRB-approved人类的临床试验。凯里在阿尔伯塔大学的医学院毕业。他完成了他的内科实习和实习培训在皇家维多利亚医院皮肤科,麦吉尔大学蒙特利尔。后他做了一个额外的三年奖学金在医院皮肤科在巴黎圣路易。他是加拿大社会的创始成员之一,皮肤外科也是锡耶纳医学研究公司的首席执行官参与临床研究。

“你的皮肤过多的暴露于阳光时,它是损坏在细胞水平上,并试图保护自己免受额外紫外线损伤增加色素的生产(即黑色素)在皮肤上,从而让皮肤看起来晒黑或暗,“现在解释道。

虽然很不可思议,我们的身体有内置的保护机制,绝不是这是否意味着获得一个棕褐色是一件好事。“我的患者有时会到我的办公室来晒黑后最近的海滩之旅,告诉我他们很高兴他们没有燃烧,但不幸的是,晒黑也属于晒伤”,“Galaria说。“事实上,更深层次的或暗褐色,你的身体越努力保护其细胞受到太阳。”

“所有的防晒霜的目标是防止来自太阳的紫外线到达我们的细胞和破坏他们,“Galaria说。有两种不同类型的防晒霜,这样做:物理和化学。

“物理防晒霜紫外线过滤器如氧化锌和二氧化钛,身体阻止紫外线对皮肤的危害。就像一个保护者,坐在你的皮肤,“金解释说。相反,化学防晒霜渗透入皮肤,吸收紫外线才能破坏周围的皮肤细胞。

或Galaria总结得很好:“物理防晒霜像一个盾牌,而化学防晒霜像海绵一样。“都是不错的选择,所以它会到哪个类型你最有可能经常使用。对有敏感肌肤的人来说,这是通常与物理拦截器,建议你去,因为他们不太可能会导致炎症。他们的主要缺点是它们能留下更多的白色,与化学公式相比,往往更容易摩擦。

不管你去哪种类型的防晒霜,确保它说的话“广谱”标签,这意味着它将防止UVA和UVB。“UVA损害是导致皱纹,失去弹性和增加色素变化。认为“一个”衰老。UVB损害是“坏”,这意味着UVB会导致皮肤细胞内基因变化导致癌前期病变(如光化性角化病)和皮肤癌症,包括基底细胞癌、鳞状细胞癌、黑色素瘤”现在解释道。

“是的,没有。涂抹防晒霜可以显著减少晒黑,但不会阻止100%,”金说。的一个主要原因是,我们大多数人不适用足够的防晒霜(美国皮肤病学会推荐使用防晒霜和防晒30或更高)和我们也不重新申请通常我们应该(每两个小时)。

“我不会推荐故意晒黑。时期,”金。“这显著增加患皮肤癌的风险,它会导致早衰。但是如果你仍然想晒黑,请穿防晒,每隔两个小时,因为即使这样,你会晒黑的。”

凯里表示赞同,并称“我们不能生活在室内,所以你可以做一些事情来减少你喜欢穿防晒霜和太阳伤害防护服。但是问如果你能晒黑安全,答案是否定的,因为一旦紫外线光照射到你的皮肤,它会导致一些损害细胞。”

谭最安全的方法是使用除去。“市场上有大量的选项。你的脸我喜欢滴,因为这些可以添加到当前的润肤膏或防晒霜给你一个渐进的棕褐色,而泡沫和乳液都是很好的身体。我不是一个喜欢喷晒日光浴,问我的病人来拯救那些在特殊的场合,只是因为吸入风险,“Galaria说。

虽然来不及收回去日光浴床在我们误入歧途的青年,我们肯定会掌握防晒霜游戏从这里开始。太阳出来了,小面包……被覆盖!