为什么你在生活中需要一个燕麦片擦洗(另外,如何使一个人在家里轻松)

如果你想节省皮肤护理(嗯,生活中),考虑一个谦卑的罐燕麦片。超越无限的早餐选择它提供(花生酱隔夜燕麦,有人知道吗?),这也是一个关键美容成分舒缓和平滑干燥或新利18体育官方网站皮肤瘙痒。

1。燕麦浴

最简单和最常用的方法是你妈妈可能会让你做的事在你有水痘:一个简单的燕麦浴。所有你要做的就是填满你的浴缸温水(不热!)水,倒入一杯纯燕麦片,把身体泡15到30分钟的甜蜜,甜蜜的救济。

我们的朋友在有一个原因美国皮肤病协会推荐一个燕麦浴作为从上述水痘的治疗荨麻疹,毒葛和晒伤。

2。去角质面膜

为此,我们建议磨碎平原,整个燕麦片(没有即时或风味品种,伙计们)在食品加工机或搅拌机内,直到它到达的一致性细面(又名胶状燕麦,你也可以网上买pre-ground)。这使得燕麦更容易的好东西,准备更好的吸收。另外,它沙哑的小于摩擦全谷物燕麦在你mug-a主要失礼如果你的皮肤敏感。

一旦地面,把燕麦和一汤匙的蜂蜜(额外的抗菌和愈合属性)和一大汤匙温水好粘贴。应用混合均匀地分散到你的脸,让坐几分钟,轻轻按摩到皮肤使用圆周运动前用温水冲洗一切了。

3所示。一个身体磨砂膏

再一次,确保磨你的燕麦事先得到最大利益。我们喜欢把我们和一些椰子油、红糖和水(本质上相同的配方上面的面具,只是用椰子油蜂蜜)。这home-concocted擦洗帮助我们通过隆冬(当我们的腿看起来和感觉上像破碎瓦片)夏天的中间(之前去平息事态self-tanning塞希)。

皮肤护理使用燕麦日期早在公元前2000年在埃及,据报道,燕麦浴用于治疗各种皮肤病。在上个世纪,它成为第一个(很少)成分所承认和监管食品和药物管理局(1989年,作为“安全有效的分类我成分”,2003年,作为护肤剂)。

富含抗氧化剂,维生素,矿物质和抗炎作用,许多相同的品质,使燕麦早餐选择(或者,老实说,草率的晚餐)也对皮肤有益。

得到更多的(嗯)颗粒,燕麦有两个主要组件,它超级大国:avenanthramides和脂质。Avenanthramides是一群酚类抗氧化剂,抗炎并且能平静的瘙痒和刺激,局部使用。脂质帮助滋润,保持你的皮肤屏障,防止干燥和更严重的关键但常见皮肤病如特应性皮炎或湿疹。

燕麦也富含皂甙,化合物通常存在于谷物和豆类经常添加到洗发水、液体洗涤剂和牙膏,因为他们乳化并创建一个漂亮的泡沫。

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