祛痘最好的油是什么?以下是皮肤科医生推荐的5种面部精油

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伊夫·罗德尼博士是一名经过委员会认证的医学和美容皮肤科医生，也是永恒的皮肤病的创始人霍华德·索贝尔博士Sobel皮肤纽约勒诺克斯山医院的皮肤科主治医生和皮肤科外科医生将在这里解释痤疮的原因和最佳治疗方法(以及他们对面部和精油是否有帮助的想法)。

索贝尔解释说:“当毛囊被多余的皮脂(油)、细菌或死皮细胞堵塞时，就会出现痤疮，这会导致皮肤发炎。”这可能是由于使用了某些增加皮脂生产的产品，细菌，或者是女性常见的激素变化造成的。

“这种类型的激素痤疮与月经周期中雌激素和孕激素的波动有关，而且看起来很深囊性、柔软的肿块尤其是下巴的轮廓，”罗德尼说。你知道那种你在皮肤下的感觉和服用永远离开?那些家伙。

2020年还向我们介绍了“面具”，或与面具有关的痤疮这得益于我们最近一直戴着的防护口罩。“当细菌在你的口罩内聚集并堵塞你的毛孔时，就会出现假面。这就导致了白头、黑头和粉刺，”索贝尔说。(这里要提醒你，要确保你经常用热水清洗你的口罩，并准备一个备用口罩，这样你就可以在每次外出前轮换一个干净的口罩。)

罗德尼补充说:“很多人都没有意识到，干燥、敏感的皮肤也容易长粉刺。”“当这种特定的皮肤类型受到刺激时，皮肤会通过分泌过多的油脂来弥补干燥，从而堵塞毛孔，导致痤疮。”

索贝尔说:“没有一种治疗痤疮的方法适用于所有人，因为每个人的皮肤类型和触发因素都可能不同。”“然而，确实有一些产品和治疗方法比其他产品更有效，但在使用新产品前咨询皮肤科医生很重要，因为使用不当有时会产生不良影响。”

根据索贝尔的说法，治疗痤疮最常见的方法是使用局部治疗，通过杀死导致痤疮的细菌和减少油脂分泌来起作用。这些产品通常含有类维生素a、过氧化苯甲酰和水杨酸等成分。他补充说:“你的皮肤科医生也可能会根据你痤疮的频率和严重程度开抗生素外用。”

无论你用什么，持之以恒是治疗痤疮的关键。“这不是一件一成不变的事情。痤疮是一种慢性疾病，所以无论你使用什么药物或护肤品，你都需要长期使用。”罗德尼说。

如果你正经历严重的痤疮，没有任何局部治疗，你一定要去看你的皮肤科医生。他或她可以开一种口服抗生素来杀死细菌，减少炎症。避孕药也可以用来治疗激素痤疮。

索贝尔说:“如果你总是睡在脏兮兮的枕套上，或者在一天结束时没有卸妆，你可能会把细菌困在毛囊里，导致毛囊堵塞。”“每次用完口罩都不洗，戴上口罩也一样。你携带的任何细菌都会转移到口罩上，然后回到你的皮肤上。(再一次，因为它值得重复，你们都要把口罩洗干净。)

“我们已经发现了痤疮和饮食之间的一些联系。某些高升糖食物，如乳制品、巧克力和油炸食品会恶化或引发痤疮，”罗德尼补充道。根据美国皮肤病学会，“虽然饮食可能会导致你的痘痘或恶化你的痤疮，但保持皮肤清洁需要的不仅仅是改变饮食。使用有利于痤疮的皮肤护理和痤疮药物有助于防止新的爆发。”所以，把饮食看作是痤疮难题的一块潜在拼图。

索贝尔说:“是的，在容易长粉刺的皮肤上使用面部油完全没问题，但这取决于面部油的种类和使用频率。”“有很多油对皮肤有益，一些面部油可以通过稳定皮脂生成来改善痤疮。它们还可以缓解和治愈粉刺，而不会引起更多的痘痘。”

罗德尼对此表示赞同，并补充说:“虽然在容易长痘的皮肤上使用面部油是安全的，但一定要在整个脸上只使用少量(几滴)。面部油脂还必须是不会导致粉刺的，也就是说它不太可能堵塞毛孔。”

索贝尔说，因为每个人的皮肤都不同，对皮肤的反应也不同，“如果你怀疑一种面部油会导致更多的痤疮发作，立即停止使用它。”

下面是三种最适合痤疮皮肤的面部油。

索贝尔说:“我不建议直接在脸上使用精油，因为它们会刺激和损伤皮肤，尤其是对那些容易长粉刺或皮肤敏感的人来说。”“此外，一些精油和香水是已知的皮肤刺激物，对许多人来说可能是过敏原。”

他澄清说:“如果你的一款产品中含有洋甘菊等精油，那么使用这种精油完全没问题，因为它们的稀释程度足够高，或者非常温和。但是，我还是会避免直接将纯形式的精油涂抹在皮肤上。”

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