我记得当我12岁时开始爆发时,当时,我对额头上发芽的颠簸星座感到困惑,您最好相信我使用了所有刺痛的stridex擦拭和Clearasil治疗,我可以得到我可以得到的。我的小手希望使它们变平。(事后看来,放下我用来杀死婴儿头发的凝胶的凝胶要有效得多。)

当我上高中时,痤疮恶化了 - 从我的额头到我的脸颊和下巴。我避免了明亮的灯光,大二和大三时都躲在头发后面,最后当我进行节育时,发现了救赎。这是在Reddit线程和Instagram访问皮肤之前,所以我自己想成为一点点护肤侦探,那是我第一次遇到“面部映射”的时候。

什么是面部映射?

这是面部映射的悬崖笔记版本:可以根据突破的发生的位置并将其用作指导(或地图)来确定最佳治疗方法的古老诊断痤疮原因的古老实践。或ASRachel Nazarian博士, a board-certified dermatologist at Schweiger Dermatology Group in New York better explains: “Eastern medicine attributes acne on various parts of the face to specific organs that are thought to be ‘linked’ to each area, and depending on where you’re breaking out, any treatment should be directed at correcting underlying problems with the specific organ.”

那么,为什么每个人都不使用面部图来治疗痤疮呢?

“面部映射不是西方医学的标准实践。因为痤疮几乎总是多因素的,所以我们通常不仅仅是基于位置来处理。”纳扎里安说。“如果患者说她每月在月经周期中爆发,那么突破的何处,痤疮病变本身的类型都不重要(即深囊性红丘疹与黑头vs vs whiteheads)。”

“还有其他皮肤疾病可能会模仿脸上的痤疮 - 例如鼻子和嘴巴周围的酒渣鼻。这可能是面部映射的传统起源的地方,因为这些往往是更标准的系统性医疗状况,会在面部某些地区始终导致突破。”纳扎里安说。

詹妮弗·奇瓦莱克博士联合广场激光皮肤病学的董事会认证的皮肤科医生同意,并补充说:“几乎没有经验证据表明面部映射准确地提供了一个器官与面部特定区域之间的直接相关性。我看到这个概念的价值的地方是器官和皮肤之间的联系。皮肤是进入内部健康的窗口,通常可能是吸烟枪。”

“例如,许多经历囊性痤疮的患者实际上正在经历激素失衡,例如多囊卵巢综合征,人体会产生过量的雄激素。或酒渣鼻患者经常发现他们对肠道或肠道问题的细菌失衡。” Chwalek解释说。“作为一名皮肤科医生,重要的是要查看患者健康状况的更全面的情况,以便适当地解决他们的皮肤问题。我们需要变得非常彻底,并讨论从饮食到生活方式再到其他诊断之前的所有内容,然后才能进行推荐治疗。这是一种360度的方法。”

所有这些都说痤疮很复杂。对于许多人来说,找到罪魁祸首的突破不能简单地归结为一个因素。但是,如果您发现自己的突破总是出现在同一(AHEM)位置,那么我们已经整理了一张皮肤批准的面部图,以帮助您将皮肤作为起始指南进行故障排除。

注意:如果几周后,您看不到下面的非处方选项的改进,请参阅董事会认证的皮肤科医生进行彻底评估和量身定制的方案。

痤疮脸图额头
Sofia Kraushaar for Purewow

如果您在额头上爆发

纳扎里安解释说:“这里的痤疮通常是由头发产品和汗腺闭塞引起的,尤其是在潮湿和炎热的天气中。”“我经常建议使用水杨酸的局部产品穿透油腺并帮助解开毛孔。水杨酸破坏了角蛋白塞和死皮细胞,这些细胞会积累并引起突破。”

您的MVP:普通的AHA 30% + BHA 2%剥离解决方案($ 8);INKEY列表水杨酸痤疮 +毛孔清洁剂($ 10);La Roche Posay Effaclar Duo($ 20)

痤疮面图T区域
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如果您沿着T区爆发

“这里的痤疮通常显示为白头或黑头,这是由于皮脂腺活性每天用激素波动,以及温度和湿度等环境因素。”Rita Linkner博士纽约市Spring Street皮肤病学。“我建议一种含有α羟基酸的产品,使皮肤深处渗透到拥塞中。”

您的MVP:Rodan and Fields Unblesish澄清碳粉($ 43);Biossance squalane +糖胶更新面膜(68美元);Dennis Gross护肤Alpha Beta额外力量每日果皮($ 88)

痤疮脸图脸颊
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如果您正在脸颊爆发

“这个区域倾向于容易变干,因此在这里治疗痤疮时,您必须保持温和。我更喜欢使用温和的乙醇剥落清洗剂来减少痤疮的产生。” Nazarian说。

您的MVP:甘氨酸温和凝胶清洁剂($ 33);剥皮物糖更新凝胶清洁剂($ 38)

痤疮脸图下巴
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如果您沿着下巴爆发

“我发现这是治疗最具挑战性的领域之一。许多人发现这是他们每个月围绕激素波动的地方。无论确切的病因如何,我都建议一个含有过氧化苯甲酰的柔和的放置面膜。”纳扎里安说。

连接器秒有这种成分:“苯并二酰基过氧化物具有强大的抗炎特性,可攻击在皮肤表面上方爆发并引起疼痛的丘疹。它也可以预防。”

您的MVP:露得清(Neutrogena($ 12);Rodan + Fields的一尘不染的痤疮清算处理(78美元)

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