你应该忘记的8个头发神话

真相:一个研究研究显示，吹干头发会对头发表面造成更多伤害，而风干头发会对头发内部造成伤害。当你的头发长时间暴露在水里(比如说，你的头发自己变干需要一小时)，它就会膨胀起来，对保持头发完整的蛋白质施加压力。你最好的选择是什么?风干至头发的75%左右。然后，把吹风机调到低温，吹干剩下的头发。

真相:事实上，恰恰相反。头皮屑通常是由一种酵母引起的，这种酵母在油性环境中大量繁殖。所以，如果你担心每天洗头发会太干，导致更多的头发脱落，那就去拿一瓶含药物的洗发水洗头吧。就像现在。

真相:头发生长在头皮上。也就是说，修剪的频率与你的头发发芽的速度没有任何关系。你之所以经常听到这个建议，是因为定期修剪可以防止分叉和断发——这是任何想要长头发的人的克敌。让你的发型师每8到12周给你的头发上一点粉，让你的头发看起来更健康。

真相:松散的马尾或发髻就可以了。但是，是的，不断地编织紧密的辫子、马尾辫和顶部打结可能会造成伤害，因为它会对你的毛囊造成压力，导致永久性的脱发。(这一点也适用于长时间穿接发。)你可以把头发盘起来，只是可以少绑些橡皮筋。

真相:发型师通常会用冰水洗完头发，因为这样可以闭合头发角质层，使头发平躺(从而反射光线)。然而，你的头发不含活细胞。因此，它对冷水(或热水)没有反应。如果你想要更光滑、更有光泽的头发，那就买一款好的护发素吧。

真相:当然，刷牙可以分散你的天然油脂，但更多并不总是最好的。事实上，过多的刷牙会产生摩擦，这会在短期内导致头发卷曲，随着时间的推移会导致断裂。只在需要的时候轻轻地刷，从底部开始慢慢刷到根部。

真相:不同的洗发水产生不同的效果。一种可能含有蛋白质来增加体积;另一种可能是用荷荷巴油来给干头发补水。更换洗发水取决于个人喜好和你的头发现状。例如，它是新漂白的吗?如果是这样的话，你可能需要把备用产品换成更滋润的配方。否则，它们就会像往常一样工作。